1η ημέρα - Α' φάση 5 ημερών

Τετάρτη, Ιουνίου 04, 2025 | Ετικέτες: ,

ΠΡΩΙΝΟ

2 αυγά βραστά
Φρέντο καπουτσίνο με ζαχαρίνη*

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
1/2 στήθος κοτόπουλου σούβλας
1 πιάτο αρακά με αγκινάρες

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ;
Φραπέ με στέβια κρυσταλλική και λίγο γάλα εβαπορέ λάιτ

ΒΡΑΔΥΝΟ
Ότι και το μεσημέρι
1 μπωλ γιαουρτοζελέ λάιτ με γεύση φράουλα



[*] Βάση της διατροφής η ζαχαρίνη δεν επιτρέπεται. Μου διέφυγε κι έτσι αγόρασα καφέ με μια ταμπλέτα ζαχαρίνης.
[**] Ο υδατάνθρακας της ημέρας (βάση της διατροφής).

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 comments:

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)